Çiğ sarımsak
Karaciğeri yenilemeye yardımcı olan yiyecekler brokoli, maydanoz, sarımsak ve enginar gibi bitkilerdir.
1. Çiğ Sarımsak, doğal antibiyotik özelliği ile karaciğerdeki toksitlerin vücuttan atılmasını sağlar. Içerdeyiz Sülfür sayesinde karaciğeri yenileyen enzimlerin üretilmesini sağlar.
2. Avakado, içerdiği Omega 6 sayesinde karaciğeri temizler ve yeniler. Ayrıca avokado Vücuttaki zararlı yağ asitleri yok eder ve bu sebeple avokado karaciğer yağlanmasına da birebirdir.
3. Üzüm, karaciğeri toksinlerden arındırır ve kendi kendini yenilemesine yardımcı olur.
4. Hindiba, karaciğerdeki tüm problemleri giderme de birebirdir. Karaciğerin fonksiyonlarını destekler. Ayrıca sindirim sistemine de çok iyi gelir.
5. Brüksel lahanası, sülfür içeriği sayesinde karaciğeri korur ve fazla hormon ve toksinlerden arınmasını sağlayan fonksiyonlarını güçlendirir.
benim bildiğim kadarıyla kuru üzüm çiğ sarımsak ki her şeye yarayan bir antibiyotik olan bir şifa kaynagıdır. son olarakta hindi bağ diye bir bitki iyi gelip karaciğeri düzeltiyor ve onaran yiyeceklerdir.
Enginar hafta da bir bu arada enginara limon sıktıktan sonra 1 portakal da sıkın tavsiye ediyorum tadı çok güzel oluyor özellikle yemeğen yada sevmeyenler için tavsiyemdir
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.