Evet hem de defalarca gördüm üniversite sınavına hazırlanırken üç ay boyunca her gece gelmişti korku muskası takarak kurtulmuştum ama halen ara ara gelir kara bir gölge gibi aslında kara bir gölge üzerinize çöküp sizin konuşmanızı hareket etmenizi engelliyor ama ne zaman besmele çektiniz o zaman gidiyor
Karabasan diye birsey yok karabasan denilen sey aslında sadece uyku evresidir.yarı uykudasın yarı uyanıksın ne uyanabiliyorsun nede uyuyabiliyorsun üzerine ağırlık çüküyor nefes bile alamadığını hissedersin lütfen uyku evrelerini birazcık arastıralım
Bu karabasan olayı yatış şekliyle alakalı bir durum genelde sırt üstü uzun süre yatıldığı zaman oluyor. Böyle bir olay yaşandığı zaman hemen sağa yada sola dönmeye çalışın. Bana olduğu zaman döndüğümde kesinlikle geçiyor bana güvenin ve deneyin.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.