Şahsen kendimde kansızlık vardı ileri seviye kuru üzüm yemeni söylediler
Pekmez iyi gelir diye biliyorum. Aynı zamanda ilaç takviyeside almak gerekir
Benimde yıllardır çektiğim bi sorun pekmez bunların en basında geliyor ama siyah üzümün kurusu satılıyor aktarlarda onun çok iyi geldiğini biliyorum
En iyi gelen pekmez eger dogal bir pekmez bulabilirsen iyi olur pekmez kansızlığa en iyi gelen yiyecek
Bal,pekmez,dalak,kuru üzüm bu besinler kanı fazlalaştırır.
Kansızlığa iyi gelen yiyecekler kırmızı et özellikle dalak ve üzüm pekmezi dut pekmezi keçiboynuzu pekmezi buna benzer birçok yiyecek Kansızlığa iyi geliyor benim aklıma gelen şimdi bunlardır
Üzüm pekmezi ve diğer pekmez çeşitleri iyi gelir. Çayı demli değil açık içmen gerekir bir de.
keçi boynuzu pekmezi kuru üzüm
Keçiboynuzu, kuru üzüm ve pekmez kan yapan yiyeceklerdir.
Tavuk kaz vb.kanatlı ciğeri ve kırmızı olan her türlü yiyecek kan yapımında yardımcı olur.şifa dileklerimle.
Kuru siyah üzüm kuru siyah kayısı yararı olur.
Kırmızı renkte olan her besin kan sağlığı açısından yaralıdır. Özellikle pekmez, kuru üzüm, keçi boynuzu,domates...
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.