Kambur duruşun önlenmesi, omurgada ciddi bir problem yoksa eğer biraz dikkatle önlenebilir.. Ancak bu sorun olmaya başlamadan önce hiç dikkat edilen bir durum değil maalesef.. Ben de zaman zaman kendimi kamburlaşmış durumda yakalıyorum ve hemen toparlanıyorum ama baston yutmuş gibi durmak da hiç kolay değil :-)
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.