Kambur durmak sürekli öyle durulduğu için oluşuyor spora giderek düzeltilebilir bir de her kambur durduğunda dikleşerek zamanla dik yürüyebilirsin üzerine gitmek gerekiyor biraz.
kambur durmak özellikle taburede oturuyorsan çok sıkıntı bi durum mutlaka sırtını yaslayabileceğin bir sandalyeye otur yürürken de dik durmaya çalış masa başında da dik durmaya çalış bunun için spor hareketleri var mesela sınav ve ters sınav omurganın düz durmasını sağlayan hareketlerdir gündelik hayatta bunlara çalışırsan alışkanlık haline gelip düzelebilir ve doktor tavsiyesi almak senin için daha iyi olur.
Derecesine göre medikallerde aparat mevcut. Ancak en iyi yol bir doktora gitmek sonuçta sağlık...
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.