Kalp hastası kişilerin öncelikli olarak kolesterole dikkat etmeleri gerekir. Bununla birlikte kalp hastaları her ilacı kullanamadıkları için vücut bağışıklığını yüksek tutan doğal besinler tüketmeli ve düzenli yürüyüş yapmalılar.
Bir kalp hastasının dikkat edilmesi gereken şeyler Öncelikle yedikleri içtikleri şeylere bebeğim dikkat etmesi gerekir özellikle kızartma tarzı yemeklerden uzak durulmalıdır çok yağlı yemekler tüketmemelidir tükettiği zaman kolesterol oranı artar O da kalbe zarar verir
Kilonuza ve yeme içmelerinize spor yapmaya özen göstererek biraz da olsa önüne geçebilirsiniz
Her gün düzenli egzersiz ,bol su tüketimi, tam yağlı yiyeceklerin olabildiğince az tüketilmesi ve sigarayı kullanılmaması.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.