Sabahları içerseniz yağ yakımını hızlandırıyor ama fazla içmemek gerek
çok içildiği takdirde kafein zararlı
yararı yoktur zararı da yoktur neticesinde sıvı bir şey yani:)
Herşeyin fazlası zarar. Kahve de günlük bir fincan içilebilir. Ama günümüzde insanlar sabahın körün şekersiz kahve içip gün içinde de fazlasıyla içiyor. Daha sonra kalp çarpıntıları vs gibi şikayetleri oluyor.
Tabiki uyku falan açar ama fazla içmemek lazım içinde kafein içerdiği için zararlarada yol açabilir.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.