çeyreğin çeyreği
Genelde 1 dilim oluyor o da tam buğday ekmeği
eğer dışardaysam yada tek yemiyorsam çok tüketebiliyorum ama yanlız tek basıma hiç ekmek yememege dikkat ediyorum
Eğer ondan önceki gün spor yapmış isem 1 ekmek tüketirim eğer yapmamış isem yarım ekmek kafidir.
Ekmeksz bse yiyemiyorum özellikle elimde olacak ekmek yemesem bile
Her sabah mutlaka kahvaltı da 2 dilim kepekli yada tam buğday ekmek tüketirim .
Kahvaltıda ekmek tüketebilmem için kahvaltıda bir pisinti olması gerek(menemen,kızartma vs).Eğer kahvaltıda bir pisinti olursa bir ekmek tüketebilirim.Ama bir pişinti yoksa çeyrek ekmek anca.
Ben genellikle kahvaltı yapmıyorum yaparsamda ekmeğin ucundan bir parça okadar
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.