Kahvaltıda pek ayrım yapmam önüme ne konursa yemeyi tercih ederim çünkü yediğimiz her şeyin bize faydası vardır ve aynı zamanda sabah kahvaltıları günün en önemli öğünüdür bu oyunu sağlam yapmamız gerekiyor.
Peynir domates zeytin tereyağ çay salça
canım ne isterse onu yiyorum ama bu aralar sağlıklı besleniyorum o yğzden klasik yumurta peyniir zeytin ceviz bazen smoothie yapıyorum yani keyfime bağlı bazen yemiyorum
Bazen simit yemeği çok severim. Bazen yumurtalı ekmek yerim. Arada bir değişiklik güzel oluyor. Roka ve kuzu kulağı vazgeçilmezimdir. Bunların yanında klasik olarak peynir, zeytin, bal, kaymak, domates, salatalık yerim. Kahvaltı yapmayı çok seviyorum. Benim için tam bir keyif öğünüdür.
İskenderun zeytini yedim 13 tane hem de.Hiç yemiyordum normalde bu kadar çok zeytin ama bugün fena yedim. Hem tavada çok pişmiş yumurta içinde birsürü baharat.Yanına çay peynir ekmek bir de tost.Köyden tereyağı ve doğal böğürtlen reçeli..Baya iyi beslendim güne süper başladım bugün. Bundan sonra hep böyle olacak.
Sut ,bal ,yumurta,peynir,salatalik vs normal kahvaltiliklar
Kahvaltı günün en önemli öğünüdür. Kahvaltıda özellikle enerji veren gıdaları tercih ederim. Tereyağ, bal, kaymak , peynir ve zeytin yerim.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.