BEn piskayeriye gittim ilaç yazdı azaltıyor.
Duymamaya calisiyorum
Kafaya takmıyorum
Bir şey yapmıyorum, itina ile kafaya takıyor kendi psikolojimi bozuyorum. Enfes bir duygu, çok zevkli oluyor.
sürekli gülüyorum hiç tınlamıyorum.
Düşündüğüm zaman derin bir nefes alıp, yola devam ediyorum. Konu her ne olursa olsun. Stressiz yasamak gerekiyor bu hayatta. Ben bunu başaramayan biriyim. İnsanların sağlığına zarar verdiği aşikar olan bir durumdur.
Kafaya takmıyorum desem olmaz
Cunkü inanılmaz derecede herşeyi kafama takıyorum bazen geceleri Uyku bile gözüme girmiyor o derece takmamak elde değil eğer o şeyi çok üzülüyorsam hiç aklımdan çıkmaz ki benim.
mutlu olup eğlendiğin ve keyif aldığın şeyleri yapmak en mükemmel panzehiri kafaya takılanların.
Konuşalim acilirisn
Kafaya takmamak için, kafamı başka şeylerle meşgul ediyorum. Kafama takılacak şeyi düşünmemeye çalışıp, kafamı beni mutlu edecek güzel şeylerle meşgul ediyorum.
Çok zorlandığım konulardan biridir bu. Kafaya takmamak çok zor ya.İnsanlar bunu nasıl başarıyorlar canları sıkılmıyor mu üzülmüyorlar mı hiç kızmıyorlar mı anlamıyorum.Nasıl geçiştirebiliyorlar acaba..Ben bazen deniyorum.Ama anlık başımdan savabiliyorum bu düşünceyi.Bir olay oluyor ''he he'' deyip geçiyorum bazen. Ama sonra öyle bir düşünüyorumki onu yok işte neden öyle dedim keşke şunu deseydim ya da keşke böyle tepki verseydim diyorum.Çok odun insan olduğu için ben de sinirleniyorum.Ve bir çok şeyi kafama takıyorum.Bunun için bazen kendi kendime diyorum ''Tamam ya boşver salla ne yaparsa yapsın! '' diyorum..
Bir şeyi kafama takmamak için genellikle uyuyorum veya farklı şeyler düşünmeye çalışıyorum kendimi O konudan uzak tutuyorum o şekilde düşünmüyorum.
Kafaya takmiyorum
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.