Gece 1 sabah 7 ciyim
10 saat uyumak iyidir
10 saat umursamaz kendime gelirim :D
Bana 7 8 saat yetiyor
Valla biraksalar 12saat uyuyacam ama iki çocukla 5 yada 6 saat anca uyuyo m
Fazla uyumam ben, uykuyu sevmem fazla, günde 9-10 saat yeterlidir :)
Kış bitene kadar uyusam ne güzel olurdu, kışı sevmediğimden değil kış uykusunun tadı bir başka, resmen yatak beni çekiyor
Sekiz saatten az uyursam kendime gelemiyorum illaki 8 ve daha üstü olmalı.
Yetişkin bir insanın günde 7_8 saat uyumasi gerekiyormuş. Ben de 7 saat uyudugumda kendimi dinlenmiş hissediyorum.
Fizyolojik olarak 4 saat yeterli. Ama birileri en az 6 saat uyunması gerektiğine bizi inandırdı :)
Normalde 8 saat yeterli oluyor tabi ama ben onu aşıp 12 saat yapabiliyorum
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.