8 saat
6-7 saat ideal.
7saat yetiyor bence
En ünlü bilim adamları bile günlük 4 saat uykunun yetebiliceğini düşünmüşlerdir.
Yaşa göre değişir.ama.genelde sekiz saat
6-7 saat bence yeterli fazlası insanı uyuşturuyor
8 saat
Sekiz saat
8 saat yeterli oluyo
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.