Şöyle biliyorum pekmezin üstüne su içersen baya iyi gelebilir. Direk açar bende o etkili çünkü .
Sinameki çayı,form çayları ,kayısı iyi gelir .sinameki çayı devamlı kullanılmaz ama.kayısıyıda hoşaf yaparsan daha etkili olur.bir kabak var bahsetmeye unuttuğum yeşil kabak başka ya da rendeden geçirip biraz zeytinyağında kavurup yoğurtla yiyebilirsin.birde klasik form çayı var bağırsakları rahatlatan çeşitleri var hepsi aynı görevi görür tavsiyem kayısılı olanı.
Kaysı iyi gelir bol bol ye
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.