Akşamları canım sıkıldıkça,bunaldıkça sahile yürüyüşe çıkarım ve nedense bu bana çok iyi geliyor.Huzur buluyorum akşam yürüyüşlerinde yanında bir de kulaklıkla müzik varsa tadına doyum olmaz.
İnsanlar yürüdüğü zaman enerji yakarlar. O esnada vücudu hareket halinde olduğu için diğer organlarını da olumlu etkiler. Bol bol yürüyüş yapmak sağlık için de çok yararlıdır.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.