İnsanin beyni bence en yogun zamanlar sabahin erken saatleridir . Cunku sabah insan uyandiginda beyni de uyur . Onu uyandirmak icin agza bir ekmek parcasi bile olsa yiyip o beyni uyandirak gerekir
Sabah erken saatlerde kalktıktan sonra işine adapte olduğun da beyin hemen daha verimli hale gelir bence
Sabah çok durgun olur diye biliyorum o yüzden evden çıkmadan ağzına birşeyler atıyorum.
İnsan beyni gündüz erken saatlerde daha aktif olur. Uyandığı an, bedensel, ruhsal ve zihinsel olarak dinlenmiş ve aktif durumda olur birey. Bilimsel anlamda da bu böyledir. Yalnızca beyinsel aktiflik değildir yani. Sabah tamamen aktiftir insan.
İnsandan insana değişmektedir. Bazı insanların beyni sabah saatlerinde daha iyi algılarken, bazı kişilerin beyni gece herkes uyuduktan sonra daha verim alabilir. Ben geceleri daha iyi verim aldığı için okula giderken hep sınavlarımı gece çalışırdım.
Bence tüm işlerini bırakıp 1 gün tatil yaptıktan sonraki saatlerdir
sabah erken saatlerde uyandığımızda
Öğle saatleri diye biliyrm
08.00 ile 10.00
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.