Otur Kalk, kolunu yukarı kaldır, ayağını yukarı kaldır,belini döndür, koş bunlari yapardık
Çok kilolu olduğum için beden derslerinde öğretmenime ben hastayım derdim hele minder üzerinde takla da kaçardım
Bizde kilolular kaleye geçerdi. @belmaefe
sağa, sola dön ikili sıra falan
2 tur koşu
Esneme hareketleri
Serbest bırakılıp ya voleybol oynardık ya da otururduk banklarda
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.