Baş ağrısının kalıcı tek çözümü kadınlardan uzak durmaktır.
benim tavsiyem ben hemen ılık bir duşa giriyorum o rahatlamadan sonra birde ağrı kesici içiyorum 10 dakıkaya temiz
Baş parmak ve işaret parmağının arasına baskı yapılmalıdır . Ilık duş alınmalı papatya çayı varsa rahatlatıcı olarak içilmelidir . Bol oksijen ve temiz hava alınmalıdır . Başa şakaklara masaj yapılmalı hafif basınç uygulanmalıdır .
Nefesi düzenleme sankinlesmeye odaklanma
Bence duş en iyisi
yeşil elma baş ağrısına iyi gelir.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.