aferin tarzı ilaçlar tetikler.antidepresanlar tetikler.soğuk hava ya da çıplak ayakla gezmek bende çok artırıyor.çaresini ilaç kullanmak dışında bulamadım.bende çok şiddetli oluyor.inşallah bulurum.siyah hardal tohumu diyorlar ama daha kullanmadım
Stresin insanın başına açtığı en sıkıntılı dertlerden biri. Gece uyumanıza bile izin vermez bazen. Huzursuz bacak sendromu olan kişilerle beraber aynı kanepede oturanların küfür etmesi an meselesidir.
Takıntı tetikler böyle durumlarda başka şeylerle meşgul olmalısınız.Kısaca hep meşgul olmalısınız.Ve soğukta fazla kalmamalısınız diye biliyorum.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.