Hızlı kilo verildiğinde vucuttan ilk giden yağ değil genelde su olur. Bir anda çok az kalori alan metabolizma ili başta hızla kilo verse de sonra bu az kaloriye alistigindan kendini korumaya alır ve kilo verimi azalır.
Düzenlı yaptığımız egzersizin kalitesi vücutta oksijjenli bir ortam yaratarak artirabilirsiniz.bu sayede verdiğiniz kilodan çok inçe görünme şansına sahip olabilirsiniz. Bu sayede. verdiğiniz kilodan çok daha ince görünme şansına sahip olabilirsiniz
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.