Hiç psikoloğa gitmedim ama bir ara çok şiddetli endişeler yaşamaya başlayınca psikiyatra gittim. Bana ilaç falan yazdı fakat hiç kullanmadım. Yan etkileri okuyunca kendimin o kadar kötü olmadığıma karar verdim.
Bunalımlardan sonra depresyon olayı başlıyor zaten.evet gittim bir yığın ilaç kullandım.Ama bazı şeyler kafada biter ilaçlar sadece uyuşturuyor bir nevi zaman en güzel ilaç diyorlar ya zamana ilaç vererek iyikeştiriyorlar bunun reeldeki hali .
Psikoloğa hiç gitmedim bunalıma girdiğimde genelde kendimi eve kapatip bir süre çıkmadan geçmesini bekliyorum
Psikologa gidecek kadar buyuk sorunlarim psikolojik rahatsizliklarim olmadi ama ihtiyacim oldugunu dusunsem gitmekten hic cekinmem.
Ben pisikologa gitmedim fakat cok sinirlenip bunalirsam spor salanuna gidip bayilanana kadar kas yapip kendimi perisan ederim. Kafam dagilsin diye yuksek seste muzik dinleyip kum torbasina alabildigine dalarim. En guzeli bence kum torbasi. Butun stres sikinti ve sinirim bosalip gidiyor. Pisikologa gerek kalmiyor.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.