+3

1.80 Boy 78 Kilo İdeal Bence Kilom :)

3 0
paylaş
+3

Ben yapıyorum 5 kilo verdim şuan :)

3 0
paylaş
+4

Porsiyonlarimi azalttım. Çok su içmeye başladım bir ay spora gittim. Ekmeği kestim. Ve günde iki bardak tarçınlı süt . Abur cubur yok hayatımda o sekilde. @Erigiz

4 0
paylaş
+2

grup diyetii

2 0
paylaş
0

Ben zaten yapiyorum

0 0
paylaş
0

57 kiloyum daha ne kadar zayıflayacam

0 0
paylaş

Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.