Hayır tam tersine içerdikleri proteinler vücudumuzun bir çeşİt yapı taşlarını oluşturuyor. Vücudumuz proteinlere ihtiyaç duyuyor. Hayvansal gıdalardan bal, tereyağ, süt,, yoğurt ve peynir ve balık bol bol yemeliyiz. Olabildiğince yani.
hayvansal gıdaların zararlı oldugunu hiç düşünmüyorum. Örnegin süt kalsiyum deposudur,yoğurt her derde deva peynir insanoglunun ortaya cıkmasından bu yana bilinir . köyde yasayan insanla sehirde yasayan bir mi birde öyle düşünün.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.