Havuc goz sagligina iyi gelir derler ama inanmam havuc cok saglikli bir sebzedir sadece salatada tuketilmemeli normal zamandada guzel yikanip tuketilmelidir
Havucun içerisinde bulunan beta karoten (a vitamini) göz sinirlerine faydalıdır. A vitamini eksikliğinde fonksiyon görmez ve gece körlüğüne neden olur Havuç gözler için gerçekten de faydalıdır.
İçinde A vitamini bulunmakta Buda göz yanı korneaya yaralıdır ama fazlası diş damaklarını yerken yara yapabilir
Havuç göz sağlığına iyi gelir derler doğru mu yanlış mı bilemem ben havucu soyup yemeyi severim
Genellde bu cümle biz küçükken annelerimiz tarafından söylenir... :) fakat büyüyünce öyle bişi olmadığını anlamak cidden çok acı oluyor,istersen araştırabilirsin
Göz sinirlerine iyi geliyor
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.