Bu hangi hasta olduğuna bağlıdır ama en iyisi doktora gitmek tabiki
Ilk önce panik yapmamak lazım. Doktora gitmeyi sevmiyorsanız. Psikolojik olarak kendinize ben hasta olmam yada birşey yok ki niye hasta olayim diyerek telkin etmelesiniz. Tabi büyük hastalıklar için demiyorum. Ama genel olarak demek istediğim psikolojik olarak rahat olma en temel şeylerden
İlk önce bir doktora gitmek lazım bu hastanede olur sağlık ocağıda verdiği ilaçları kullanmak lazım tabii vitamin çok önemli bu mevsimde portakal mandalina greyfurt çok iyi gelir bol tüketmek lazım kış çayı veya zencefilli limonlu çay içmek lazım adaçayıda iyi geliyor ve tabikii dinlenmek en önemlisi
Hastalanmadan aslinda yapilacaklar var soguk havalarda fazla disarda gezmemek hafif geniz yanmasinda sicak iceceklerle ve nane limon kusburnu gibi c vitamini acisindan bol olan narenciye yemek sicak suya c vitamini katip icmek en dogrusudur. Yok hastalandin ya doktora gidip 1 haftada iyileseceksin yada 7 gun yorgan altinda terleyerek gecireceksin secim senin.
doktora gitmektir .
Bence en akıllı şey aile doktoruna randevu almak tabi aciliyet varsa hiç beklemeden hastahanenin acil bölümüne gitmekten.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.