Et ve et türlerinin kalorisi yüksektir.Kilo almak isteyenler bunlara yönelebilir.Kalori az olanlar ise kepek ekmek ve yeşillik türü ve yeşil sebzelerdir.Kilo vermek isteyenlere de tavsiye ederim.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.