Ben genelde öğlen yemeklerini atlıyorum. Yani bu öğünde açlığımı geçiştiren az bir yemek yeme durumum oluyor. Diğer öğünlerde bunu telafi ediyorum.
Kahvaltı'yı çok ihmal ediyorum sabahları kalkınca hazırlanım çıkana kadar kahvaltı yapmaya zaman kalmıyor.
sabah kahvaltısı ve öğlen yemeklerimi çok atlıyorum. çalıştığım için sabah ancak çocuk hazırlayıp işe yetişebiliyorum. öğlen ise bize yemek verilmediği için çoğu zaman yemiyorum. bir tek akşam yemekleri düzenli olarak yeniliyor. o da ne kadar sağlığlı bir durum bilinmez.
Olmaması gereken sabah öğününü atlıyorum. Sabah erken kalkıp kahvaltı hazırlamak helede yalnız kahvaltı yapma dururumum malesef sabah öğününü atlamama yol açıyor.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.