genellikle ayak burkulmalarında soğuk uygulaması yapılır. bu ağrının azalması için etkili bir yöntemdir. kas ve eklem ağrılarında ise soğuk uygulamaları yapılır bu durum kasların gevşemesine ve ağrının azalmasına yardım eder.
Öncelşkle kompleks değil kompres uygulanır olacak soru. her hangi bir travmaya bağlı olaylarda soğuk kompres uygulanarak bölgenin ödemlenmemesi, yani kan damarlarının daralarak o bölgeye sıvı akışının azaltılması sağlanır. Ağrılı, hareketsiz, ya da hareket kısıtlığı yani beslenmesini istediğimiz bölgeler ise sıcak kompreslerle damarlar genişletilir, daha fazla kan akımı sağlanarak, kan damarlarından dokuya daha fazla besin geçmesi sağlanır
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.