Ceviz veya badem tarzi şeyler yiyebilirsin ayrica masturbasyon yapmamak lazim
günde 1 saat kitap ve kuruyemiş :D
Balık yemelisin..
Ceviz et balık yeşil mercimek
Her gün yeni şeyler öğrenmek ve numara vs ezberinde tutmaya çalışmak
Hafızamı ve kelime dağarcığımı geliştirmek için Kelimelik adında bir oyun oynuyorum deneyebilirsiniz
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.