İnsan vücudunun su ihtiyacı kendi kilosunun otuza bölünmesiyle ortaya çıkar. Yani atmış kilo bir insanın günlük iki litre su tüketmesi gerekmektedir...
normalde 2.50 litre derler bence mantıksız su iğtiyacında zaten vücut istiyor sapor yapıyorsan o ayrı tabi 2.50 litreyide geçebilirsin
En az 2 litre
En az 2 litre tüketilmeli
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.