Sevgili bodrum yaklaşık alt alta gelen 10.sorun ve hepsi bomboş kimse cevap yazmıyor. Bence soru sormaktan çok cevap yazmaya bak.
Güne enerjik başlamak için kendi uyguladığım formülü önerebilirim.. 11 tane kuru üzüm, bir avuç ceviz ve bir avuç fındık.. Gerçekten çok etkili olabiliyor.. Üstelik sağlıklı ve lezzetli de.. Daha ne olsun, değil mi :-)
akşam erken yatıp sabah erken kalmayı ve sabah yürüyüşü yapmayı
Güzel bir şekilde kalk ve bence bir spor yap . Sporla güne başlarsan cidden bir enerjik başlıcaksın ve günün öyle geçicek . Ardından güzel bir sağlık kahvaltı bide müzik dinle beynini rahatlat. Sonra güzel huzurlu bir gün seni bekliyor çok beklenmedik bir şey olmaz ise.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.