Günde yaklaşık 5.000 adım civarları kesin yürürüm
10000 adımdan fazla
10 binden fazla
3.230 adım
Normalde adımsayalara bakarsak minimum 6000 adım sınırı koyuyor fakat bünyeden bünyeye değişiyor bence. Sevmek de önemli tabi benim 10. 000 i geçiyor
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.