2 öğün - 1 kahvaltı ve öğlen atıştırmalık olarak karışık kuruyemiş yada aynısından mix kuruyemiş hoş ve güzel olabiliyor tabi paket olarak almayın açık alın. 1 akşam yemeği yine çorba+etli yemek.
1 veya 2 daha hiç 3 öğü yediğimk görmedim
5 öğün yiyorum genede doymuyorum dostum ve hala zayıfım çakı gibi :)))
o hiç bellli olmuyor bazen 2 bazen 4 ne zaman acıkırsam o zaman yiyorum ama bu çok sağlıksız birşey düzaenli yemek yememiz lazım sağlımız için kısacası 2 veya 4 o zaman zaman değişir yazın az yerim kışın çok belli olmaz.
3 öğün yiyorum ama arada atıştırmalık da yerim.
Genellikle 3 öğün son zamanlarda 2 öğün yemek yiyorum.
3 öğün sabah öğle aksam
Çok düzemsizim bu konuda okul olduğu günler 2-3 öğün yiyorum okul olmadığında ise 3-4 öğün yemek tüketiyorum
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.