Günde 3 defa diş fırçalarım. Bazen ikiye düşer. Özellikle yatmadan önce mutlaka fırçalarım. Bir de dışarı çıkarken, yemek yedikten sonra fırçalamasam bile mutlaka gargara yaparım.
diş doktorlarına göre günde 3 defa 2 şer dk lık periyotlar halinde fırçalanılması önerilse de bizler maalesef bu rutine uyamıyoruz ve işe giderken veya dışarı çıkarken bazen de yatmadan önce dişlerimizi fırçalayıp yatıyoruz.bazen oluyor ki free günümüz de isek evde hiç fırçalamıyoruz bile
Çoğu zaman 1 kere ama bazen istisna oluyor 2 kere fırçalıyorum. Ben şunu anlamıyorum. Yurtta kalıyorum bu arada. Sabah saat 7.00 de kalkıyoruz yüzümü yıkamaya gidiyorum lavaboya. Millete Bi bakıyorum diş fırçalıyor.Abi yapmayın böyle şeyleri ya hiç sevmem. Adam gibi kahvaltını yapınca fırçala. Anca milleti bekletiyorlar.
Dişlerimizi gümde en az iki defa fırçalamamız gerekiyor fakat bir çoğumuz bu kurala uymaz hatta hiç fırçalamayanlarda vardır, mesela ben günde bir kere fırçalarım oda akşamları fırçalarım çünkü gün içinde tesiklerimiz içtiklerimiz geceleri dişlerimize zarar veren mikroplara dönüşür ben yatmadan önce fırçalarım en azından en önemli saatte fırçalayarak kendimi kandırıyorum sabah kalkıncada fırçalasam tüm mikropları öldürmüş ağzımdan atmış olacağım aslında.
Ben gunde iki kere Dislerimi firvalarim fircalamassam rahatsız olur um ama bazen malesef bir kerw olutor.o zamanlardqsa cok yorgun olurum .birde dis macunumu her qy baska markayla degistiririm.bir ay ipqna alirsam bir ayda colgate alirim.
Günde en az iki sefer öğlen ve gece yatmadan önce
Günde ortalama iki kere fırçalarım bazen bire düşer bu sayı. Üçüncüyü her zaman diş macunsuz fırçalarım fırçalayacağım zaman. Ağız çalkalama suyu iki veya üç günde bir iken diş ipi haftada Bir veya iki kez ama çok çay ve kahve tükettiğim için tartar oluyor ve hala beyazlamadı dişlerim.
sadece sabah ama normalde günde 2 defa
Günde en az iki kere fırçalamaya özen gösteririm.
Dişlerimi günde 3 kere fırçalıyorum bu ara çocukken dişlerime bakmadım çok acısını çektim diş ağrısı çekinmiyor son üç aydır her gün fırçalıyorum ama halen sarı parayı bulursam komple yaptırcam dişlerimi çünkü kadınlar dişlere çok bakıyor erkekler de.
haftada iki kez diyebilirim
bayramdan bayrama
günde en az 2 kere sabah ve akşam bence 2 yeterli 3 kere fırçalamak gereksiz bence
Değişiyor.
3 defa sabah oglen ve aksam tabiki
Günde 4 defa fırçalıyorum.Diş etlerime biraz zarar verse de dişlerimin hepsi dolgu ve estetik dolgu.Bu yüzden normal dişlere sahip kişiler ne kadar bakıyorsa benim bunun 3 katı bakmam gerekiyor.Çünkü dolgular esas dişlerimizden daha çabuk siyahlaşmaya başlıyor.
Sabah ve akşam olmak üzere 2 kere
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.