Her gün bir türk kahvesi , bir fincan da filtre kahve içerim.
Kahve hsriç 5 bardak
2 fincan kahve ve 5 _6 bardak çay tüketiyorum
ben diyeyim 3 sen de 5
Evdeyken sabahları 1 kupa. Gün içerisinde içersem bazen bizimkilerle bir küçük içerim sonra belki tatlının ya da makarnanın yanına 1er bardak daha içerim. Ama canım çekerse tatlı ya da makarna yoksa yapmadığım zamanlar içmem günde 1 kupa olur toplamda.Ama okuldaysam sabah yine 1 tane içerim. Sonra gün içinde çay veya kahve içiyordum her gün değişiyordu arkadaşım ne içerse bana da alıyordu içiyordum..
Ben günde 3 fincan türk kahvesi tüketiyorum. Araştırmalara göre sabah saat 11 de içilen kahve kişinin gün boyu dinç ve algılarının maksimum seviye durmasına yardımcı oluyormuş. Ayrıca günde en az 1 kahve kalp ve damar sağlığı açısından çok faydalı. Tavsiye ederim .
Hayatımda en sevdiğim içecek kahve günde 3 bardak net içerim çay sınırsız en az 5 bardak içerim
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.