Spor yaparak.kendini fiziksel olarak yorarak.
Ben kendiliğimden üç dört litre içiyorum.Çok zor bir şey değil dik kafana gitsin.
Bi dikişte içilir
sui çme hatırlatıcı programlar var onları indirip hatırlama yaotıkça bir bardak su içersin
gunde rahat 3 ltre su içen biri olarak söylüyorum. valla sıkıldıkça su içerim ben ama bence bu vücuda göre değişiklik gosterir çok zorlamaya gerek yok
Ilık su iç vücuda faydalı gelir
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.