Gün içinde en çok süt içerim salep içerim meyve suları ama taze sıkılmış çok tüketebilirim
Tabiki de su içiyoruz günde en az yarım litre su içmeli bir insan
Günde en az 2 litre su içmeye dikkat ederim. Ayrıca çay içmeyi de çok severim. Sabah, öğle, akşam en sevdiğim içecektir çay.
Gün içerisinde su ve spordan sonra süt tercihim oluyor en çok. Diyette olduğumdan farklı alternatiflerim olmuyor. Sabah kahvaltıda yeşil çay tüketiyorum bir de. Taze meyve suyu bile yasak bu dönemde. Hoş, normalde de içmem, gazlı içeceklerden de çok hoşlanmam.
Genellikle su içmeye özen gösteriyorum su insan metabolizmasını hızlandırır kilo vermede yardımcı olur hafta sonlarda bir bardak her sabah süt içerim sağlığa faydalı uzmanlarda zaten günde bir insanin en az ortalama 2 litre su tüketmesi gerektiğini söylemektedirler bende öyle yapmaya çalışıyorum
Gün içerisinde su dan sonra en çok tükettiğim siyah çaydır. Günlük minimum on bardak içerim. Şekersiz olarak içtiğim çayın limonlu olmasını tercih ederim. Bazen tarçın ve karanfil ile tadlandırırım.
Ben türk kahvesi içiyorum valla çok sevdiğimden hatta kahve kolik olduğumdan günde 3 tane falan türk kahvesi şekersiz bir şekil de tüketiyorum.
Oldukça fazla bir şekilde su içiyorum. Yemeksiz yaşayabilirim ama susuz asla yaşayamam. Zaten bu biyolojik olarak da imkansız.
Su iciyorum a q baska ne icin zıkkım icin
Daha çök su içmeye çalışıyorum
gün içersin de en çok su ve çay içerim
Türk kahvesi en az 3 tane içiyorum.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.