bol bol sıvı tüketerek
dinlenerek
meyve sebze tüketerek
süt içerek
kalın giyinerek
Nane limon
nane limon iç
grip zamanla kendiliğinde geçer ama daha hızlı geçmesini istersek ilaç ve istirahat ile süreci desteklememiz gerekir.
Sıcak tutup sonda corbaya limon katip icmek ve nane limon
Ihlamur bal zencefil pekmez
bol su içiceksin
Bol bol sıvı tüketerek arkadaşımın dediği gibi ve ayrıca spora gidiyorsanız koşu bandına gidip koşun ve iyice terleyin eve geldiğinizde sıcak duş aldıktan sonra yatın ve dinlenin.
Tarhana çorbası da iyi gelir.
vikisin buhusu dediğimiz bi şey var bizim yöremizde sen onu dene
İstirahat ile vitamin takviyesi yaparak...
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.