Sıcak bitki çayları yada keçi boynuzu pekmezi %100 iyileştiriyo bazen ben TYLOLHOT içiyorum oda iyi geliyor tatlı limonata gibi tadı güzel
yatıp uyumak en iyisi
hiç yataktan çıkmaycaksın
bol bol yatacaksın
günde 12 saat aralıksız yatacaksın
kalkıp tekrar yatacaksın
kısaca yatacaksın
Zor yani grip geçmek bilmiyor hele ki bende..
En etkili yolu terlemektir vucuttaki antioksidanları atmak sonra ılık suyla duş ve bol c vitamini almak...
Turşu suyunu tavsiye ederim acılı olanı daha etkilidir çünkü hem pre hemde probiyotik açısından oldukça zengindir grip influenza virüsünden kaynaklanır bu gibi viral hastalıklarda bağışıklık sistemi çok önemlidir.Böyle doğal içerikli yiyecek ve içeceklerle bağışıklık güçlendirilebilir.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.