Bak ne yap biliyor musun şimdi bir dilim mandalin bir dilim limon bir dilim elma biraz tarçın çok az karabiber kat bunları küçük bir demlikte demle kendine göre yani bu tarif çoğunluğa hitap etmiyor.
Taze zencefil çayı iç gerçekten mucize görceksin bir günde gıripten eser kalmaz
Zencefil çayı, ıhlamur, nane limon içmeni tavsiye ederim. Zaten ülke olarak çok fazla çay tüketiyoruz ve seviyoruz. Ama kışın soğuk aylarda normal siyah çay yerine daha sağlıklı, direnç artırıcı bitki çaylarını tüketmenizi tavsiye ediyorum. Mesela aktarlarda bulabileceğiniz kış çayını da hastayken ya da hasta olmadan önce tüketebilirsiniz.
Bol bol limon dostum
bol bol sıvı tüketin.. gribi ancak bu şekilde yenebilirsiniz.. limonata, portakal suyu vs (hazır değil ama) için ve mümkün olduğunca bol bol yatıp uyuyun bu şekilde ilaç kullanmaya gerek kalmadan gribi rahatlıkla atlatabilirsiniz.. Eğer ateş yükselir ve düşüremezseniz sağlık kurluşlarından destek alabilirsiniz.. Geçmiş olsun..
Bulabilirsen kuru nane bulamazsan toz nane, sonra limonu dilimle 4 5 tane küçük küçük bir kaşık toz zencefil bir kaşık tarçın bunları bi çaydanlıkla demle 20 dakika kadar bardağa koyduğunda içine bir kaşık bal at ve terle geçmiş olsun
Balı limonlu ılık su içerek bağışıklığını toparlayabilirsin ve bol c vitamini ancak bu şekilde toparlayabilirsin kendini dinlenmekte şart tabi
Limon varsa teker şeklinde kes , limonu tuzla bolca ve ye. Ama günde en fazla 3 tane yemen gerekir. Fazlası midenin asit değerini arttırır.
hiç bir şey yoksa limonlu su iyi gider yada limon tozu
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.