Çok zor durumda kalmadıkça antibiyotik, hap vs kullanmamanı tavsiye ederim öncelikle. Bence evde doğal yolları denemelisin. Nane limon, kuş burnu gibi.. Bol bol meyve tüket. C vitamini al. Eminim iyi gelecektir.
Belli bir kategoride olan insanlara grip aşısı tavsiye edilse de ben bunun kesin çözüm olduğunu düşünmüyorum. Zaten aşı olduktan sonra hafif bir gribal enfeksiyon geçirmeniz muhtemeldir. Gribe karşı kesin bir korunma yöntemi yoktur. Bol sıvı tüketmeli ve vitamin ağırlıklı beslenmelisiniz. Bu sayede bağışıklık sisteminiz daha dirençli hale gelecektir.
bol bol su ve meyve tüketmek
Gribin ilacı dinlenmelidir ama günümüz toplumunda çalışan insanların izin alması o kadar zor ki hastalıkları bir türlü iyileşmediği gibi devamlı da artarak devam ediyor Yani 3 gün Yatsa geçecek hastalık aylarca sürebiliyor bazen her zamanki gibi bal limon karışımı ve Doğal sirke karışımı gribe çok iyi gelen şeylerdir
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.