Diyemiyoruz maalesef.Elimden gelen tek sey spor yapmak oluyor.
Ara sıra, bazı bazı.
Ben hiçbir zaman sağlıklı beslenmedim sanırım.. Ha bir ara hastalığım için her öğünümü marul yiyerek geçiriyordum.. Zaten çok yemek yemeyi sevmem..
Spor yaparak sağlıklı bir şekilde zayıflamaya çalışıyoruz Elimizden geldiği kadar yağlar Karbonhidratlar şeyler yemeye çalışıyoruz öyle.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.