Değişiyor.Hic bir zaman dedoksları 3 gün yapamadım.Hep 2.günde biraktim.Ama diyetsiyenle diyet yaktığım zamanlar 2 3 hafta dayanıyorum.
Kendi kafama göre yapıyorum ama iradem sağlamdır spor yaptığımdan
Bilmem hiç diyet yapmadım ki.Ya hiç yemedim yada yeteri kadar yedim
Genellikle hiç diyet yapmadığım için bırakma gibi bir lüksüm olmadı.Çok şükür istediğimi yiyip içebiliyorum diyet yapıcaksam da eğer uymayaca çalışırım eğer yapmıycaksam da kendimi kandırmam ;).
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.