ekmek arası şeyler
Derin nefes almak
Üzerine git. Eline değnek al. Parkta şarkı söyle.
Derin derin nefes al
Heyecanını kontrol etmek icin alıştırmalar yapman lazım yolda giderken hic tanımadığın birine sorular sorabilirsin mesela boyle boyle basla
nefes konbtrolü çok önemli dışarıya pek yansıtma
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.