Ben gün içinde yaşadıklarımın hiç birisini Akşama bırakmam o olay başıma geldi anda onunla ilgili olarak yapmam gerekenleri yaparım gece de aklıma fazla bir şey kalmaz ve rahat rahat uyurum
Evet düşünüyorum ve hiç sevmediğinm bir şey düşüncelerden uyuyamıyorum
Evet hep ederim ve vermek istediğim asıl doğru cevaplarda hep gece yatarken düşününce aklıma gelir ve birdaha o konu açılmaz içimde kalır söylemek istediklerim bu değişik bir durum aslında bu kadar basit bir şeyi nasıl söyliyemem diye düşünür insan.
Her gece yaparım. Kendimi yargılar. Hatta bazı hareketlerim ce sözlerimden dolayı kendimi idama bile götürürüm. Yaptığım yanlışları doğruları karşılaştırır. Yaptıklarımı daha iyi yanlışlarımı düzeltmeye çalışırım.
Cok sinir oldugum ve canimi sikan olaylar yasadigimda dusunmek istemesemde illaki ruyamda tartisip uzlasip kavga bile ettigim oluyor. En fazlada birini kirdigimda neden kirdim benmi hakliyim yoksa o mu hakliydi diye kendimle iştişare yapar kavgamda hakliysam veya haksizsam neler yapacagimi düşünmeden yatamiyorum.
Evet düşünüyorum çok sinir olduğum söylemeyi unuttuğum şeyleri düşünüp keşke şunu da söyleseydim diye pişmanlık duyduğum zamanlar oluyor
Evet genellik gün içerisinde yaşadığımız olaylar ve konuşmaların etkisi gün boyu sürmektedir. Bu taa gece yatıncaya kadar devam etmektedir. Gece yatarken gündüzleri yaşananların bir istişaresini yaparım.
O kadar çok düşünürsek ne sabah olur ne uyku olur hayat çekilmez sanırım ;))
Eğer ki o gün rahatsız olduğum bir konu yaşadıysam gece boyunca onu kurarım. Ama gün içinde kendime vakit ayıracak zaman bulamadığım için genelde geceleri oyun oynarım ya da nette takılırım. Bu yüzden düşünmeye vaktim olmaz direk uykum gelir.
Hayır yapmam. Çünkü ben olay anında kaçmak yerine yüzleşmeyi seven taraf oldum hep. Varsa bir sorunum dikilir karşısına cesurca söylerim. Öyle köşe bucak saklanacak kadar aciz biri olmadım çok şükür. Bu yüzden de gece rahatça uyurum. Çünkü vicdanım rahattır ve olay anında sorunumu hallederim. Uyuyamadığım zamanlarda da illaki sevdiğim birinin kalbini kırdığım düşüncesi vardır kafamda. Bu gerçekten kötü hissettiriyor.
yaparım tabi ya aslında başka şeyler düşünmek isterim ama istemeden ya gün iiçinde yaşadıklarım aklıma gelir yada ileride planlanmış olan yapacaklarımın nasıl gidişatı hakkında yorumlar yaparım korkutmak istemem ama ben gibi düşünen varsa hayırlı olsun galiba kafayı yemeye başladık
Aynen öyle oluyor. Başımı yastığa koyduktan sonra uyuyana kadar gün içinde olup biteni düşünüyorum Hatta uyanınca da ilk düşündüğüm yine bu tip şeyler oluyor.
Çoğu kez kendimle kavga bile ettiğim zamanlar oluyo neden şurda bunu demedin diye gün içindeki diyoloklarım geceleri beni çoğu kez meşgul ediyor
Eskiden yapardım. Ama artık yapmıyorum,çünkü artık daha çok iyi dinleyip düşünerek doğru kararlar ve ona göre cevap vermeye çalışıyorum.
Bu çoğu insanda oluyor sanırım. Benim aklıma da gün içinde yaptıklarım, diyaloglarım geliyor gece uyumadan önce. Ama uzun süreli değil. Bunları düşünürken uykuya dalmış oluyorum zaten. Bazıları ise bu şekilde en az bir iki saat düşünüyor diye biliyorum.
Gün içinde etkilenip bilinç altına yer etmiş olaylar yada diyaloglar illaki başını yastığa koyunca hafizanda canlanıyor. Sorgulama gereği hissediyorsun ama yorgun ve bitkinsindir. Yani kafamızı çok gereksiz düşüncelerle meşgul ediyoruz.
Eger kafama takilan bir konu varsa hele oturur kafamda karsimdakilerle bile konusurum.
Valla o iş için yatma vaktini beklediysen vay haline, biraz zor uyursun artık.
istemsiz olarak her zaman yapıyorum bunu sanırım. uykuya geçiş sürem biraz fazla o yüzden
Keşke sadece gün içinde yaşadığım diyalogları düşünsem. Yakın zamanda girdiğim tüm diyalogları düşünüp duruyorum. Yaşadığım olaylar, konuştuğum her şey gece yattığım zaman aklıma gelen şeylerdir. Ben çoğunlukla böyle şeyleri düşünerek uyuyabildiğim için bu durumdan oldukça memnunum.
Yok be yaa ben gamsizim ne kafamı yorcam yalan dünya için kimseyi kırmam kimseye kin tutmam yatar çayır çayır uyurum yerim içerim arabamı yandı yanacagi varmış der oturur itfaiyeyi beklerim maldan yalan mulkte yalan gel birazda sen oyalan biz bir dünyaya oyalanmaya gelmisiz.
Eğer önemli veya garip bir durum olmuşsa günü gözden geçirirken aklıma takılır.Neden böyle dedim ki yada neden böyle dediki şeklinde düşündüğüm zaman oluyor.Ancak bu durum her zaman için geçerli değildir.
Her zaman yaparım bunu .Bence önemli bir şey günü değerlendirmek ,üstünden geçmek .
eskiden bunu o kadar çok yapardım ki günlük yaşantımda bile kendime çok kızıp yaptığım hataları düzeltmek için geçmişe gittiğimi hayal ederdim şimdi geçmişe o kadar çok takılmıyorum olan olmuş herkes hata yapar önemli olan hatalardan ders çıkarmak diyorum ve geceleri de daha rahat uyumaya başladım çünkü gerçekten çok düşününce herşeyi kafaya takıyorsunuz ve ben bunu en aza indirmeye çalışıyorum sizde öyle yapın derim
Hepsi hakkinda değil ama sinirlendigim veya mutlu oldugum olaylarda tabiki yaparim bunu hakli miydim ne demeli veya ne dememeliydim bunu düşünürüm kendimi yargilarim yabi bundan sonraki diyolaglarimdada buna dikkat ederim hatalarimiz duzeltmeye çalışırım ama genelde duygularimizla hareket ettiğimiz için her zaman uygulayamayabilirim.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.