kitap okurum veya sosyal medyada turlarım fazla uzun sürmez en fazla 20 dakika sonra uyumuş olurum
Hayal kurarım diziymiş gibi onları canlandırdıkça dalıyorum zaten
Sabit bir noktaya bakmak arada bir gözlerini kapanıyormuş gibi yapmak.
Kitap okumak
Dinlendirici müzik dinlemek
Hayal kurmak
Televizyonu bakarak uyumak(Şahsen uzun zamandır televizyon izlemiyorum)
Nefes egzersizleri ile uyumak
Uyumam o vakit
Otururum uykum gelince yatağa yatarım.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.