Hayır yaşamıyorum. Uyku aknesi uyku problemlerine sebep olabiliyor. Eskiden çok yaşıyordum, uykum gelmiyordu zorla uyuyunca da gecenin bir yarısı uyanıyordum. Zihnim boş uyuyunca ve gün içinde yorulunca sabaha kadar deliksiz uyuyorum.
Yok gece gündüz benim için hiç farketmez her saat her dakika çok fena uyurum.
Geceleri uyumayıp gündüzleri uykusuzluk problemi çekiyoruz :D
uyku problemi bir çok insanda olan bir problem erken yatmanızı tavsiye ediyorum geç saatlere kadar tv yada telefona baktığınız için beyninizde yoruluyor böyle oluncada gece sık uyanıyorsunuz
sorunun varsa yasarsin
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.