Geceleri acıkıyoruz buna önlem bir ufak elma ayva gibi meyve yoksa ceviz fındık yada badem gibi benzeri gıdalardan atıştırın ki açlık hissiniz giderirsiniz ve vücudunuza zarar vermezsiniz.
Evet ve geceki açlığımı bastıramıyorum. Gündüz acıktığımda yemek yemeyi bazen mecbur kalıp saatlerce ötelediğim olabiliyor bazen de hemen o zaman bir şeyler tüketiyorum ve bu beni uzun süre götürüyor. Ama gece saatlerinde acıktığımda saatten dolayı bir şey yemiyorum ama açlıktan dolayı uykuya daha zor geçiyorum. Beni fazlasıyla zorluyor.
Hem de nasılll
Genelde çok iştahlı oluyorum. Gece mutfakta özellikle hazırlayıp yediğim oluyor. Yatmadan önce yemek yemek iyi değil diye söylerler. Ben bunu pek önemseyenlerden değilim. Tıka basa yerim. Hatta çok haz duyarım. Lezzetli gelir.
çok fazla acıkıyorum hemde 2 3 defa birşeyler atıştırıyorum yinede doymuyorum.
Geceleri acıkmıyorum. Akşam izlediğim bir televizyon programı varsa illa ki bir şeyler atıştırmak isterim fakat gece saatlerinde acıkma, yeme huylarım yoktur. Bu konuda sıkıntı yaşayan insanlar tanıyorum. İyi bir şey değil aslında. Bol kazanç dilerim.
Ben spora gittiğim için ve kilo almak istediğim için akşamları baya yemek yerdim ve hala yiyorum alışkanlık haline gelmiş bende akşamları yatmadan acıkıyorum ve yemek yeme isteği oluyor bende bu yüzden geceleri yemek yiyorum tabi sağlık ve yağsız yemekleri tüketmeye çalışıyorum.
Dolaba koşuyorum...
hemde nasıl varya
Geceleri acıkmak bir gelenek bizim evde :)Hatta gündüzden hazırlık yapılır geceye.
Her zaman acıkmıyorum ama arada bir acıkıyorum. Kendimi bir şeyler yememek için zor tutuyorum. Bazen başarıyorum bazen başaramayıp mutfağa koşuyorum. Yemek yemeyi belli bir saatte kesmek gerek ama acıkıyoruz ne yapalım.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.