Geçe yemek yenir mi yada günde kaç defa öğun yenir bilen varmı?

Gece yemek yiyip yatarsan sindirim hastalıkşarına tok açabilirmiş

gece yemek yemek zararlı bence

Gece yemek yenmemeli hazımsızlık olur sırf zarar kısacası ve günde beş öğün ile yatmadan bir saat önceden yemeği keserek öğün durumunu rahat ve iyi bir şekilde çözmüş oluruz.

Karnım açsa eğer gece gündüz yada öğün sayısı fark etmez