+2

İlk Olarak Ortopedik bir yastık veya Yumuşak bir yastık kullanman gerekmektedir.Uyku sorunu olanlara birde Çözüm:Yastıgınız serin olsun Ayaklarınızı karnınıza doğru çekin ve Sağa doğru yatın.Bu sayede uyku Sorununuz Giderilecektir.iyi günler dilerim.

2 0
paylaş
+1

Bu sorun bende de var ben de çözüm bulamadım. Sabah 5 gibi ancak uyuyabiliyorum ancak. Belki bir gün hiç uyumasak ertesi akşam erkenden yatarız diye düşünüyorum.

1 0
paylaş
+1

On beş dakika boyunca hareketsiz durursan uykuya dalıyormuşsun . Yani ben denemedim ama bir yerde okumuştum . Dene bakalım belki işe yarar.

1 0
paylaş

Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.