Evet içilmesi gerekiyor. Sağlık açısından çok faydalıdır. Uyku sırasında gelen kalp krizi riskini azaltır, en aza indirir.
Gece uyumadan içilen su kabus görmenizi engelelr ve vücut metabolik olaylarında o suyu kullanır ve iyidir. Ben içerim sürekli hatta kalkar bile içer idim eskiden o derece iyi bir şey yani. Ama çok da içmemek lazım.
Evet içilmesi gerekiyor çünkü cildiniz yenileniyor ve boğazınızdaki kuruluk ortadan kalkmış oluyor.Cildinizi nemlendirmenin yanında böbreklerinizi de çalıştırmaktadır.
içilmesi iyi olur gece boyu vuvt susuz kalıcak yatmadan önce bir bardak su içince oraganların gece boyu ihtiyacı olan su karşılanmış olur. vucut çok susuz kaldıgında dudaklarrda kuruma oluyor bunu da önelemiş olursunuz. sinidirim sisteminin rahatlamasını saglıyor bence içilmeli
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.